Training – Yin & Yank

Training Yin & Yank – 12 lessen

Het symbool van Yin en Yang is bekend over de gehele wereld: een cirkel met een zwart en wit ‘kikkervisje’ die precies in elkaar vallen.
Ze zijn elkaars tegenpolen maar vullen elkaar ook aan.
Niets in het universum is volledig Yin of volledig Yang.
Er zit altijd yin binnen het yang en yang binnen het yin.
Dit wordt in de Yin en Yang cirkel gesymboliseerd door de twee kleinere cirkels (puntjes) in elke vorm: zwart zit binnen het wit en wit zit binnen het zwart.
Het ene extreem zal altijd omdraaien in zijn tegenpool.
Dus te veel negatief draait naar positief en te veel positief naar negatief, om zo uiteindelijk weer in balans te komen.
Beweging zal er altijd zijn. Het is maar hoe wij mee bewegen.

Elke persoon heeft een unieke eigen verhouding van yin en yang.
In balans zijn is geen vast iets, maar iemand die in balans is, is in staat zich onder alle omstandigheden aan veranderingen aan te passen.

Leven is bewegen.

Yin Yan(k) met een knipoog naar jank.
De leuke dingen zijn fijn, leuk, gezellig, enz.
Telkens weer krijgen we met de tegenstrijdigheden in ons leven te maken.
Er ontstaat een gevecht, een strijd tegen de dingen die we niet willen.
Het wordt weggeduwd, genegeerd, opzij geschoven, enz.
Deze training gaat je laten zien hoe je met deze tegenstrijdigheden om kunt gaan, er anders naar kunt gaan kijken, andere/ nieuwe keuzes mag maken.

Liefs Miranda

De lessen:
1.Strak – Los
2. Zwijgen – Spreken
3. Stress – Zenn
4. Hard – Zacht
5. Dicht – Open
6 Angst – Vertrouwen
7. Donker – Licht
8. Onbewust – Bewust
9. Houvast – Laat los
10. Groot – klein
11. Spanning – Ontspanning
12. Beperkt – Onbeperkt

+ 7 video’s  – Je gevoel uiten

Na aanschaf van deze training heb jij altijd blijvende toegang